休息悟出道理

30/8/2021 星期一

今早打坐 （静坐）,头脑不听使唤的东想西想的。佛陀说的对无我，连自己的头脑都不听话.更何况是身体健康，它病的严重时，我们才知道。平时不好好照顾它们，我们就会烦恼多多。安祥的心🫀与健康的身体会逐渐消失。換来的是反悔，不舒服，痛苦。